La memòria es perd al fer-nos grans?
És l’edat la causa principal de les deficiències de memòria?
Són els oblits propis d’una patologia?
Aquest és un taller de formació continuada, on estimularem les nostres capacitats mentals i al mateix temps trobar-nos i passar-ho bé. Us proposem adoptar una actitud activa i d’autoresponsabilització sobre el manteniment d’aquesta capacitat, fomentar la promoció de la salut i un envelliment satisfactori i actiu.
A qui s’adreça?
A totes les persones majors de 60 anys interessades en mantenir-nos en forma tan mentalment com físicament.
Desenvolupament:
El taller es basa en sessions pràctiques que es portaran a terme de forma dinàmica i participativa. Aquest taller és un espai de manteniment, per tant es pot realitzar de forma periòdica. La durada del taller és de 12 sessions d’una hora.
Què treballarem?
En els tallers de memòria treballem des d’un enfoc integral, estimulant la memòria i altres capacitats mentals relacionades, no només des d’un punt de vista cognitiu sinó també a partir de l’exercici físic. Per aquest motiu portem a terme les sessions una fisioterapeuta i una psicòloga.
Grups:
Mínim 8 persones i màxim 20 persones
Taller gratuït.
Inscripcions gratuïtes a les oficines municipals de l’Ajuntament de Llers en horari de dilluns a divendres de 9,30h a 14h. del matí.
